joi, 13 iunie 2019

Cand e providenta si cand e promis?

Providenta e planul divin

care se manifesta pe neasteptate

Si pe care dam noi vina ca sa ne justificam întâmplările. Ne permitem, pentru ca nu-l înțelegem și oricum bănuim că e o plasmuire.

Pronia e grija cerească

Pe care o astepti, desi banuiesti ca nu exista. Si te scoate sistematic din... ce ai intrat, doar ca sa-ti pice si tie fisa.


Cand eram copil doream cu ardoare sa vad si eu Minuni Dumnezeiești... pasămite ca sa ma conving. N-a functionat, in ziua de azi vad multe minuni si tot pacatos sunt.

Raman la convingerea că rostul "nostru" (adica ce ni-i dat doar noua fiecarui individ in afara de ce restul lucrurilor pe care le avem de facut pentru ceilalti si existență) ca ființe inteligente poate fi doar sa-l autam si sa-L slavim pe Dumnezeu.

Alte propuneri?

sâmbătă, 8 iunie 2019

Apneea de somn e o treaba nasoala

Yepp!

Nici nu-ti dai seama, dupa numai o saptamana de (ne)somn cand ai facut buba asta cu apneea, esti permanent obosit, adormi in fund in 2 secunde cand se intampla sa ai o clipa de liniste sau de inactivitate, uneori poti adormi si stand de vorba cu cineva daca se face o pauza.

 Si asta nu e cel mai nasol 

Cel mai nasol e ca te ingrasi - si asta e un cerc vicios, fiindca si obezitatea determina SASO (sindrom de apnee in somn) si iti creste riscul cardiovascular (vezi pe CardiologieLaDomiciliu.ro). Si esti irascibil, nu te mai intelegi cu lumea, imbatranesti mai repede, iti scade randamentul, efectiv te tampesti inainte de vreme.

Dar ce este Apneea in somn? 

Apneea de somn este o tulburare potențial gravă, în care respirația se oprește intermitent si în mod repetat. Poți să ai apnee (SASO) dacă sforăi cu voce tare și te simți obosit chiar și după o noapte plină de noapte.

Principalele tipuri de apnee în somn sunt:
  1. Apnea obstructivă de somn, cea mai frecventă formă care se produce când mușchii gâtului se relaxează. 
  2. Apneea centrală de somn, care apare atunci când creierul dumneavoastră nu trimite semnale adecvate mușchilor care controlează respirația. 
  3. Sindromul complex de apnee în somn, cunoscut și sub numele de apnee în somn de tratament, apare atunci când cineva are atât apnee în somn obstructivă, cât și apnee în somn central. 
Dacă credeți că ați putea avea orice formă de apnee în somn, consultați medicul. Tratamentul vă poate ușura simptomele și va poate ajuta sa ameliorati acele comportamente care au dus la aparitia SSO. Scopul final este prevenirea problemelor cardiace și a altor complicații.

Simptomele SASO

Semnele și simptomele apneei de somn obstructive și centrale se suprapun, făcând uneori mai dificil de determinat tipul de apnee în somn.

Cele mai frecvente semne și simptome de apnee obstructivă și centralizată includ:
 · Sforăitul puternic, care este, de obicei, mai proeminent apnee în somn inobstructiv
 · Episoade de întrerupere a respirației în timpul somnului la care se confruntă o altă persoană
 · Treziri abrupte însoțite de dificultăți de respirație, care mai probabil indică apnee în somn de cauza centrala (cerebrala)
 · Trezirea cu gura uscată sau cu durere în gât, infectii faringiene frecvente
 · Dureri de cap dimineața, ameteala sau oboseala
 · Dificultăți la adormire (insomnie)
 · Somnolență excesivă în timpul zilei (hipersomnie)
 · Probleme de atenție
 · Iritabilitate

 Când e musai să văd un doctor?

 Consultați un medic specialist pneumolog dacă observați sau dacă partenerul dvs. observă următoarele:
 · Sforăitul suficient de puternic pentru a perturba somnul altora sau al tău
 · Dificultăți de respirație, respirație ineficienta sau sufocare in somn
 · Întreruperi intermitente ale respirației în timpul somnului
 · Somnolență excesivă pe timp de zi, ceea ce vă poate face să adormiți în timp ce lucrați, vă uitați la televizor sau chiar la volan. Mulți oameni nu se gândesc la sforăit ca fiind ceva potențial grav, și nu  toți cei care sforaie au apnee de somn, dar asigurați-vă că vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă aveți sforăit puternic, în special sforăitul care este punctat de perioadele de tăcere! Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru orice problemă de somn care vă lasă cu o oboseală cronică, somnoros și iritabil. Somnolenta excesivă in timpul zilei (hipersomnia) poate fi cauzată de apneea de somn sau de alte tulburări, cum ar fi narcolepsia.

Cititi mai multe despre cauzele si tratamentul SASO pe CardiologieLaDomiciliu.ro

duminică, 21 ianuarie 2018

Plantele sunt VII - vezi documentarul



Ma oripileaza gandul ca oamenii mananca inca delfini. Delfinii nu sunt caini, porcusori de guinea sau pisici. Inteligenta, comportamentul social si cooperarea cu omul depaseste cu mult comportamentul oricarui animal, fiind comparabil doar cu cel al elefantului. Comunitatea lor se poate compara cu cea a omului primitiv, deci... consider ca este PACAT sa mananci o alta fiinta inteligenta, daca ai ce manca altceva. Si... se pare ca nu prea avem ce manca.

Cercetarile au aratat in ultimii ani ca o multime de alte animale prezinta dovezi de inteligenta, pe masura ce lumea stiintifica a inceput sa inteleaga si sa defineasca corect inteligenta.

Stim azi ca si plantele au inteligenta, stim ca apreciaza muzica, dar... este oare posibil ca plantele sa aiba inteligenta si o viata sociala?

Vezi filmul si vei fi socat. Gandeste-te la asta cand strivesti o frunza de menta intre degete.



https://www.youtube.com/watch?v=CrrSAc-vjG4

miercuri, 6 decembrie 2017

Loteria vieții 0.1


Loteria vieții 0.1


În lumea modernă, multe țări au loterii și în fiecare săptămână, mai multe milioane de oameni participă în speranța de a obține dintr-o dată o avere substanțială. Un lucru frapant este că de cele mai multe ori oamenii destul de saraci si needucati sunt cei mai entuziaști cu privire la loterii. Am putea zâmbi la nebunia lor de a interpreta statistici atât de greșit - dacă ar avea înțelepciunea și inteligența matematică pentru a înțelege cât de mici au fost într-adevăr șansele lor, su s-ar deranja cu siguranță niciodată. Șansele de a câștiga suma cea mare este de 1 la 14 milioane (aproape aceeași probabilitate ca fiind unul dintre copiii reginei, în prezent, un 1 în 15 milioane de șanse). Ne pare rău pentru oamenii care investesc în astfel de speranțe nefondate. Acestia isi iau drept scop un obiectiv nejustificat de mic. 
Dar nici noi nu suntem mai grozavi. Traind pur si simplu nu avem sentimentul că juca vreo  loterie - și totuși o facem: jucăm la loteria vieții. Și noi strângem bilete de diferite tipuri și ne focusam pe sanse care ar fi statistic o minune sa ne iasa -  în timp ce noi credem cu adevarat că suntem cu totul constienti de ce facem, raționali și avem totul sub control. Locul cel mai important în care se întâmplă acest comportament de jucator la loterie este in cazul speranțelor noastre de fericire în două domenii, în special dragostea și de munca.
Dacă ar trebui să descriem imaginea unei vieți de succes ideale, s-ar putea să arate ceva de genul asta: alegem din frageda tinerete domeniul in care ne vom lansa, vom deschide noi cai de cilivizatie si plogres fix la momentul ideal și obținem imadiat recunoașterea publică, bani și onoare pentru eforturile noastre. Munca este distractivă, creativă și cu totul în conformitate cu talentele noastre. Satisfactii similare avand deasemenea și în dragoste - după un val de relații convingătoare și pasionale, întâlnim o persoană foarte specială, frumoasă, bună și devotată, care ne înțelege complet - adesea fără a avea nevoie să comunice prin cuvinte. Sexul este extraordinar și copii și gospodaria nu ne apasă în jos. Ne bucurăm de sănătate perfectă și ne pensionăm cu sentimentul de a fi realizat ceea ce ne-am propus să facem și ne bucură de o vârstă respectabilă demnă,  și ocazional intervenind în viețile celorlalți ca o eminență cenușieMurim ușor pe la sfârșitul vârstei de nouăzeci printr-o boală nedureroasă într - o cameră liniștită, plină de flori, după ce am scris un testament înțelept și generos.
Astfel de scenarii apar la fel de des ca un câștig la loterie. Dar (spre surprinderea noastră, în ciuda educației noastre și naturii aparent realiste și practice), este posibil să fi investit puternic într-o versiune modificată a acestei forme de fantasmă. Noi nu prea înțelegem cât de rare și ciudat e să trăiești nouăzeci de ani pe pământ, fără dezastre majore în dragoste și la muncă.
Creierul nostru - bolovanul prin care evaluăm realitatea - are un obicei fatal de a interpreta greșit statisticile. Ne imaginăm unele lucruri sunt mult mai frecvente decât sunt în realitateAm putea presupune că jumătate dintre noile afaceri sunt un mare succes încă de la lansare. De fapt, rata de succes este mai mică de două procente (2%)Am putea ușor să presupunem că o mulțime de oameni au siluetă - deși în Australia, de exemplu, doar 4% dintre adulti peste 45 ani au un abdomen subțire. In Marea Britanie, aproximativ jumătate din populație e îngrijorată de bani în fiecare zi; jumătate din căsătorii se prăbușesc și șaizeci la sută din populație consideră că nimeni nu îi iubește cu adevărat.
Dar noi ținem rareori cont de aceste lucruri atunci când ne plănuim propriile noastre traiectorii. O parte din motivul pentru care se află în ceea ce am citit și am văzut în copilărie. Fără a fi nimic neapărat sinistru în spatele acestui fapt, mass-media aduce continuu anomalii în atenția noastră, ceea ce este anormal ajunge (prin repetiție de zi cu zi) să pară standard - și așa ajungem să credem că trăim într-o lume total diferită de cea în care ne aflăm. Societatea noastră imaginată este deci probabil să conțină mai multe crime, câini turbați, rechini mancatori de oameni, pedofili și oameni frumoși și fericiți decât sunt în lumea reală. Harta noastră mentală a cât de multă fericire este posibilă sfidează toate faptele cunoscute.
Dacă am putea vedea cu adevărat cum este dragostea și munca pentru majoritatea oamenilor, am fi mult mai puțin triști pentru propria noastră situație și bogăție. Dacă am putea zbura în întreaga lume și privi direct viața fiecăruia și mințile lor ca un înger care vede totul, am vedea cât de frecventă este dezamăgirea și am putea evalua corect în ce măsură succesul este consecința directă a perseverenței și tenacității, cât de multă confuzie și incertitudine este în fiecare om și cât de multe eșecuri și argumente necumpătate se desfășoară cu fiecare nouă zi. Și apoi ne-am da seama cât de anormale - statistic vorbind - și, prin urmare, crude sunt  cu adevărat obiectivele pe care ni le-am stabilit.
Ar fi o lecție dureroasă. Am putea fi șocați și întristați de ceea ce am văzut. Ne-ar dezamăgi desigur, pentru că am concluziona că după toate probabilitățile, nu ne-ar realiza ceea ce am sperat. Dar pe de altă parte ar fi o experiență reconfortantă și profund liniștitoare, căci am simți un pic mai mult sensibilitate față de noi înșine pentru că nu am câștigat loteria vieții.
Fără a fi deosebit de naivi, cei mai mulți dintre noi ăși fac în mod obișnuit  speranțe echivalente cu gândul că am putea câștiga EuroMillions sau jackpot-ul PowerBall. Nu, nu merităm critici. Trebuie să ne fie mila de noi pentru obstacolele formidabile care stau în calea acestui tip de succes,care este atât de normal să-l dorim - și totuși atât de rar obținut.
..

DRAGOSTEA a ajuns la TINE prin ȘCOALA VIEȚII

Cartea Vieții este oferita de  Școala vieții  - o organizație globală dedicată dezvoltării inteligenței emoționale. Puteți găsi cursuri, filme, cărți, jocuri și multe altele online și în sucursalele din întreaga lume. 


Set Card Recunostinta
Un set de 60 de carduri pentru a ne aminti de multele motive pentru care putem fi recunoscători.

Acest pachet de cărți este proiectat pentru a ne da o pauză în alergarea noastră și pentru câteva momente, să ne dăm seama de o parte din lucrurile pentru care trebuie să fim recunoscători - o încercare inspirată de conectare la lecțiile pe care  lumea ni le predă în fiecare zi. 

Vezi Loteria Vieții 0.2



marți, 5 decembrie 2017

Viata ca un joc de noroc

Din cca 1 miliard de spermatozoizi - unul; din cele 400 de ovule - unul.

ABSOLUT aleatoriu?

O fi.. n-o fi...

Cand spunem "Joc de noroc" ne gandim la Loteria Nationala, la casinouri, la salile de jocuri, pacanele, poker, pariuri sportive, excroci, Bet, BeT, BET, bET, beT, etc. Si mai nou nenorocirea de FOREX care este cel mai mare joc de noroc financiar din lume, facilitat de internet.

Dar ce este un joc de noroc, ce-l face sa fie "de noroc"?

Eu il definesc ca fiind orice optiune cu un numar suficient de mare de indeterminari.

Concret:


  • Dai cu banul - 50%.
  • Dai cu zarul - 1 din 6, daca nu e vreun pescarus sa-ti inghita zarul, situatie in care sansele ar fi 0.5 din 6, pentru ca s-ar putea sa dai peste un pescarus mai destept ca ala care a dat cu zarul.
  • Dai cu 2 zaruri - 2 din 36, daca nu cade unul de pe masa sau nu faci infarct intre timp.
  • Pariezi pe o cursa de caini - 1 din 8 daca castiga totusi vreunul.



Concluzii

1. In mod obisnuit, la calculul / aprecierea sanselor
2. In realitate majoritatea sanselor logice intr-un joc cinstit pornesc de la 50% in jos. Dar cine a zis ca in domeniul jocurilor de noroc trebuie sa fii cinstit? Gasiti destule informatii despre metodele brokerilor de a fi legal si ne-cinstiti in FOREX.

In continuare vor urma o serie de articole semi-originale (adica inspirate din The book of life.org) in care veti putea vedea care este impactul acestui fapt asupra evolutiei noastre ca individ si ca societate.

Citeste Loteria vietii 0.1





Cu drag,
Dr. Pilulă 


——————————————————————————————

Dacă ai cont pe Facebook
WordPressGoogle+Linkedin sau Tweeter poți folosi butoanele Like și Share.

Comunitatea Oamenilor Sanatosi

sâmbătă, 23 septembrie 2017

Tinerete fara batranete si viata cu gene modificate

Se pare ca odata cu descifrarea genomului uman au aparut si cheile acestui deziderat, tinerete fara batranete. Deja cunoastem faptul ca anumite fiinte, microorganisme si reptile (crocodilii de exemplu) nu imbatranesc precum oamenii si mamiferele, avand in codul genetic inscris destinul unei vieti vesnic tinere.

Michio Kaku descrie printre altele la minutul 48:20 metoda stiintifica abordabila in privinta tineretii fara batranete:

Secretul tineretii este sa nu te îmbuibi

Este minunat ca stim acum cum sa devenim nemuritori din punct de vedere biologic, dar ce mi se pare mai relevant este sa intelegem, sa cceptam si sa ne folosim de mecanismele naturii. In acest caz, Michio Kaku remarca, spre deosebire de Oprah Winfrey care si ea a dedicat o intreaga emisiune descoperirii acestei gene a tineretii fara batranete, ea fiind o grasa cunoscuta pasionata de retete de slabit, remarca spuneam faptul ca aceasta descoperire demostreaza ca in natura ai de ales:

  1. Ori flamanzesti si iti reduci consumul pana trece perioada de restriste
  2. Si astfel traiesti mai mult fiindca obiectivul este sa treaca urgia,

  3. Ori te imbuibi si faci copii
  4. Fiindca un alt obiectiv al vietii este sa se inmulteasca.

Calugarii in general ajung la varste inaintate. Oamenii saraci care vrand-nevrand a tinut dieta mediteraneana sau vegana, care au trecut prin 2 razboaie dar n-au murit de boli diverse sau de la tratamentul cu medicamente, ajung peste suta. Are logica?

Ei, acum e dovedit stiintific. In afara de rara caracteristica a lipsei apoptozei (moartea celulara programata) la anumite organisme, singura modalitate de prelungi viata care este biologic comuna tuturor animalelor este deprivarea de hrana.