Cautati cu Ctrl+f aditivul dorit si cititi despre el
ACID
ARACHIDONIC @
Obţinut din ficat, creier, glande de
origine animală, sau ulei
ACID ASPARTIC @ Obţinut din ASPARTAM (vezi E951)
ACID NUCLEIC @ Este obţinut din celule
ACID PALMITIC @
ALBUMINĂ@
AMBERGRIS@ Obţinut din balenă
ARONIA
Obţinut din arborele Aronia
arbutifolia; este utilizat ca extensor de
gust în jeleuri, puding, pudre pentru
desert, iaurt, deserturi lactate, creme,
produse de cofetărie, brânzeturi
omogenizate, prăjituri crocante, creme
de fructe, îngheţată şi băuturi instant
BETAINĂ@ Obţinut din ulei
BIOTINĂ
Vitamină de creştere ce aparţine complexului
B, întâlnită mai ales în
drojdie, ficat, gălbenuş de ou; nu are
efecte secundare cunoscute
BITARTRAT DE Obţinut din ţesut animal
COLINĂ @
CAFEINĂ
Este un alcaloid întâlnit în mod natural
în ceai, seminţe de cola şi cafea; toxică
în doze mari, poate provoca palpitaţii,
hipertensiune arterială, vomă,
convulsii, dureri de cap, diaree, urinări
frecvente, deshidratări, insomnie,
crampe stomacale, tremurături ale
mâinilor, spasme musculare;
acţionează ca laxativ, favorizează
eliminarea calciului din organism;
creşte secreţia acidă gastrică,
amplificând simptomele ulcerului
peptic; este folosit ca un stimulent uşor
în cantităţi moderate; cafeina poate da
o dependenţă moderată, fapt ce face ca
unele persoane să aibă dureri de cap
dacă renunţă la produsele cu cafeină. A
se evita cafeina, chiar şi în cantităţi
mici, de către femeile însărcinate şi de
către copii
CATALAZĂ@ Se obţine din ficat bovin
CAZEINĂ
Este o fosfoproteină din lapte care are
structura moleculară foarte
asemănătoare glutenului; persoanele
celiace (cu enteropatie gluten-sensibilă)
trebuie s-o evite
CITRUS RED No2
Provoacă cancer la animalele de laborator;
este folosit pentru colorarea
cojii de portocală
CIVET@ Obţinut din pisică
COLAGEN@
COLESTERINĂ@
DIHIDROCLORHIDRAT
DE CHININĂ,
SULFAT DE
CHININĂ
Alcaloid toxic extras din scoarţa
arborelui Chinchona; este utilizat ca
aromatizant în băuturile nealcoolice
carbonatate (apă tonică, băutură
amăruie cu lămâie) şi ca tratament
pentru malarie; poate provoca dureri de
cap, greaţă, ţiuituri în ureche şi imagini
neclare; FDA (Food and Drug
Administration) limitează strict
cantităţile care pot fi utilizate
ENZIME@
ERITRITOL@
Este obţinut printr-un proces de
fermentaţie, pornind de la dextroză; se
mai poate obţine din stomac de viţel;
este folosit ca îndulcitor pentru băuturi
şi produse de cofetărie
ETIL VANILINĂ
O aromă artificială cu miros de vanilie;
este de 3,5 ori mai parfumat decât
vanilia naturală şi mult mai ieftin;
acest lucru explică de ce producătorii
preferă să utilizeze această substanţă în
băuturi nealcoolice, îngheţată şi
produse de patiserie; în general se
consideră fără efecte adverse
cunoscute
EVANS BLUE CI
DIRECT BLUE 53 Provoacă dermatite de contact
FD&C GREEN No3
FAST GREEN Produce tumori vezicale
FD&C RED No 102
NEW COCCINE
Este un alergen; este interzisă
utilizarea lui în alimente
FD&C YELLOW
No 11 Provoacă dermatite de contact
FENILALANINĂ,
FENILANINĂ
Este un aminoacid esenţial, utilizat de
organism pentru producerea unor
hormoni (epinefrina, norepinefrina,
tiroxina, colecistokinina) şi a
melaninei; colecistokinina reduce
apetitul, lucru important pentru unele
persoane cum sunt sportivii, care
trebuie să-şi menţină o anumită greutate
corporală; efectul antialgic al
fenilalaninei este folosit de atleţi
pentru afecţiuni ale muşchilor,
ligamentelor, tendoanelor şi
articulaţiilor, precum şi pentru
inflamaţii şi spasme provocate de
exerciţii intense. Persoanele cu
fenilcetonurie trebuie să-l evite,
întrucât neputând să-l metabolizeze
creşte concentraţia în creier a acestei
substanţe (uneori cu consecinţe
letale)
FENILEFRINĂ
Decongestionant al căilor nazale; este
folosit în industria farmaceutică; poate
provoca greaţă, tulburări gastrice,
pierderea apetitului, nervozitate,
nelinişte, ameţeală, dureri de cap,
dureri pectorale, accelerarea ritmului
cardiac, anxietate, teamă, urinare
dificilă sau dureroasă şi insomnie
FOSFOLIPIDE@
FRUCTOZĂ
Este un monozaharid întâlnit natural în
miere şi fructe proaspete; cofetarii îl
utilizează la prăjituri, pâine şi fursecuri
pentru a se rumeni mai bine
GLIADINĂ
Se găseşte în grâu. Este principalul
ingredient al pâinii, cornurilor, pastelor
făinoase, prăjiturilor şi a majorităţii
produselor de patiserie; pastele
făinoase şi spaghetele sunt produse
tipice din grâu; persoanele celiace (cu
enteropatie gluten-sensibilă) trebuie săl
evite
GLICERIDE
Componente ale grăsimilor; se folosesc
la stabilizarea sosurilor, slăninei,
uleiurilor vegetale, margarinei şi
unturii; forma cea mai folosită este
monoglicerid citrat; FDA (Food and
Drug Administration) impune limite
stricte în utilizarea gliceridelor
GLICOGEN@
GLUCURONOLACTONĂ,
ACID
GLUCURONIC @
Este o substanţă prezentă în mod
natural în organism, sintetizată în ficat
din glucoză; stimulează metabolismul,
ajutând la detoxifierea organismului; se
întâlneşte de asemenea în plante, în
principal în gume; este un constituent
al ţesutului fibros şi conjunctiv la toate
animalele
GUAIACOL Se utilizează de zeci de ani în unele
produse ca expectorant
HIDROLIZAT DE
PROTEINĂ DIN
PLANTE (HPP)
Vezi HIDROLIZAT DE PROTEINĂ
VEGETALĂ (HPV)
HIDROLIZAT DE
PROTEINĂ
Persoanele celiace (cu enteropatie
gluten-sensibilă) trebuie să-l evite. În
VEGETALĂ (HPV) multe alimente procesate s-a înlocuit
MSG (glutamat monosodic – E621) cu
HVP. Deşi pare mai natural, acest
aditiv este considerat de dr. Blaylock
(citat de Asociaţia Feingold) o
ameninţare mai mare decât MSG,
ţinând cont de materia primă de la care
se porneşte şi de substanţele folosite în
procesul tehnologic de preparare a lui.
Este incredibil că FDA (Food and Drug
Administration) nu a reglementat
conţinutul de substanţe cancerigene din
acest aditiv şi nici cantitatea care poate
fi adăugată în alimente
HORMONI@
KERATINĂ@ Derivat din unghii sau păr
LIPID, LIPOID@
LIZINĂ-L@
LIZINĂ-DL@
Similar cu ERITRITOL
MALTODEXTRINĂ
Complex carbohidrat natural; se poate
obţine din cartofi sau amidon de
porumb; se utilizează în industria
alimentară la dulciuri, băuturi, bere,
îngheţată, fructe conservate, lapte praf,
checuri, biscuiţi şi pâine; se mai
foloseşte în industria farmaceutică,
textilă etc.; se consideră fără reacţii
adverse
MENTOL
Este un alcool cristalin ce se găseşte în
uleiurile de mentă; are un miros
pătrunzător şi un efect răcoritor ca de
mentă; poate fi alergic
METIONINĂ@ Obţinut din proteine
NEUTRAL RED Provoacă dermatite de contact
OLEAMINĂ, ACID
OLEIC @
OLESTRA (OLEAN)
Olestra este un produs sintetic al firmei
Procter & Gamble care nu se absoarbe
în organism. El a fost creat pentru a
înlocui grăsimea obişnuită la persoane
care vor să slăbească şi pentru a reduce
riscul afecţiunilor cardiace. Olestra
poate provoca diaree, crampe
abdominale, balonări şi alte reacţii
adverse. Uneori aceste reacţii sunt
destul de severe. Olestra reduce
capacitatea organismului de a absorbi
carotenoidele liposolubile (ca alfa- şi
beta carotenul, licopenul, luteina şi
cantaxantina) din fructe şi legume.
Şcoala de Sănătate Publică din Harvard
menţionează că: „consumul îndelungat
de gustări (snack-uri) cu olestra poate
duce la decese inutile datorate
cancerului pulmonar şi de prostată,
precum şi la orbiri ale persoanelor în
vârstă datorate degenerării maculare.
În plus olestra provoacă diarei şi alte
afecţiuni gastrointestinale, chiar şi în
doze mici” . Cu toate că acest produs a
fost aprobat de FDA (Food and Drug
Administration) produsele care-l conţin
ar trebui să poarte etichetă cu
avertizarea: Acest produs conţine
Olestra. Olestra poate provoca crampe
abdominale, diarei şi împiedică
absorbţia unor substanţe nutritive şi a
vitaminelor liposolubile (A, D, E, K).
Centrul pentru Ştiinţe în Interes Public
din Washington DC sfătuieşte
consumatorii să evite alimentele ce
conţin olestra.
OXISTERINĂ@
PANTENOL@
PEPSINĂ@
POLIPEPTIDE@
POLIVINILPOLIPIROLIDONĂ
(PVPP)
Este o pudră de culoare albă, care se
adaugă în bere pentru îndepărtarea
compuşilor fenolici. În aceste condiţii
berea devine clară şi îi creşte termenul
de valabilitate.
PROGESTERON@
RENINĂ@ Este un ferment pentru brânzeturi,
obţinut din stomac de viţel
SALICILAŢI
Săruri ale acidului salicilic; se folosesc
în dulciuri, plăcinte, băuturi nealcoolice
şi cornuri dulci; poate produce
reacţii alergice, iritaţie şi sângerări,
hiperactivitate la copii, poate agrava
astmul bronşic; Feingold recomandă
evitarea alimentelor ce conţin salicilaţi
naturali sau de sinteză de către copii
SCORŢIŞOARĂ
(CINNAMON)
Condiment obţinut din scoarţa
copacului Cinnamomum zeylanicum;
poate fi alergic
TAURINĂ Aminoacid neesenţial, obţinut în procesul
de metabolizare al metioninei şi
cisteinei; persoanele diabetice sau
hipoglicemice trebuie să consume
produse cu taurină numai cu acordul
medicului, întrucât aceasta poate
influenţa activitatea insulinică;
consumul excesiv de taurină poate
provoca diaree şi ulcer peptic
TIAMINĂ
Este o sursă de vitamina B1;
acţionează ca coenzimă în
metabolismul energetic, menţine
apetitul, buna funcţionare a tractului
digestiv şi sistemului nervos; în doze
mari provoacă dureri de cap,
iritabilitate, puls rapid, tremurături şi
slăbiciune
TIOMERSAL
Este un conservant foarte eficient ce
conţine mercur; se utilizează în unele
produse şi vaccinuri; FDA (Food and
Drug Administration) estimează că
această substanţă este utilizată în peste
30 de vaccinuri şi produse biologice
înregistrate; mercurul se elimină din
organism în timp îndelungat şi
acumularea lui poate provoca afectarea
ireversibilă a creierului (manifestată
prin iritabilitate, teamă, tremurături,
modificări ale văzului şi auzului şi
probleme de memorie), rinichilor şi
fetusului
TORULA
Este o substanţă obţinută din carbohidraţii
din pasta de lemn în industria
hârtiei; tipul S este folosit în produsele
şi cerealele pentru copii; tipul F este
utilizat ca supliment nutritiv pentru
bovine, peşte şi pui; este alergen pentru
persoanele cu febra fânului şi astm
ULEI DE CUIŞOARE
Ulei esenţial natural obţinut prin
distilarea cu vapori a cuişoarelor; poate
fi alergic
VIOLET DE
GENŢIANĂ CI
BASIC VIOLET No 3
Provoacă dermatite de contact
ZINC
Este un element esenţial pentru
organismul uman; se găseşte în mod
natural în carne (în special ficat), peşte,
legume, cereale integrale, drojdie de
panificaţie, brânză, lapte, alune, floarea
soarelui şi seminţe de susan; dozele
foarte mari de zinc provoacă vomă,
diaree, nelinişte, iritaţie stomacală,
imunodepresie şi anemie; doze mari de
zinc duc la scăderea nivelului de HDL
- colesterol şi cresc riscul bolilor
cardiace
[de pe net]
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
joi, 29 mai 2008
Poveste cu E-uri
Câteva precizări despre
alimentele pe care le consumăm în fiecare zi
E-urile sunt substanţe care se folosesc la prepararea
unor produse în scopul ameliorării calităţii acestora sau pentru
a permite aplicarea unor tehnologii avansate de prelucrare
( Monitorul Oficial al României, Anul XI, Nr. 268/1999,
pagina 13).
În istoria alimentară a diferitelor civilizaţii nu găsim
E-urile. Ele sunt invenţia secolului XX.
Definiţia oficială redată mai sus este ambiguă şi plină
de omisiuni: Ce fel de substanţe – naturale sau de sinteză? De
ce să ameliorezi calitatea? Care calitate – organoleptică sau
nutritivă? Ce este acea tehnologie avansată? Au sau nu au
reacţii adverse? Dacă au sau dacă nu se ştie dacă au, de ce se
folosesc, totuşi?
Majoritatea E-urilor are o istorie şi o existenţă
identică: când se lansează pe piaţă se spune că nu sunt nocive şi
se dă o lege în sensul acesta. După câţiva ani se demonstrează
că sunt nocive şi se dă o altă lege care să le interzică.
E-urile nu au fost niciodată cerute de populaţie; ele au
fost oferite şi majoritatea oamenilor le mănâncă fără să se
întrebe ce este cu ele. Din cauză că nu se întreabă, producătorii
le oferă din nou. S-a născut o adevărată şi foarte rentabilă
industrie mondială a E-urilor, care vinde în cantităţi enorme
(20 mld. $ anual).
panică, pierderea gustului, tulburări de memorie, dureri
articulare etc.
Majoritatea cercetărilor medicale consideră aspartamul
ca având un rol în declanşarea următoarelor maladii: tumori
cerebrale, scleroză multiplă, epilepsie, sindroame extrapiramidale,
boala Alzheimer, retardare mintală, limfoame,
malformaţii, diabet.
Un principiu străvechi ai medicinei spune că „nimic nu
este mai periculos decât a administra o substanţă timp
îndelungat, în mod repetat”.
Numai alimentele pot fi administrate timp îndelungat
în mod repetat. Toate celelalte substanţe, nonalimente, adică
aditivii alimentari, medicamentele chimice şi naturale nu pot fi
administrate timp îndelungat, în mod repetat, căci cad sub
incidenţa acestei axiome biologice şi în cele din urmă produc
diferite sindroame în corpul omenesc.
Demascarea efectelor nocive ale E-urilor şi excluderea
lor din alimentaţie este o problemă de conştiinţă civică, este o
problemă de atitudine morală, luată atât de consumatori cât şi
de cercetătorii în domeniu.
În S.U.A. există Centrul Ştiinţific pentru Interes
Public, care numără 800.000 de cotizanţi şi are un rol esenţial
în blocarea pe cale legislativă a otrăvirii lente a populaţiei.
Concluzia care se impune: nu consumaţi alimente cu
E-uri, căci vă vor fi date mereu. Refuzaţi să le cumpăraţi şi ei
nu le vor mai produce.
[Doctor în Medicină Pavel Chirilă]
OBS: continuarea in "Dr Pavel Chirila - Despre alimentatia moderna.zip" sau "Dr Pavel Chirila - Despre alimentatia moderna.pdf" lista completa de efecte adverse (va fi si pe blog)
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
alimentele pe care le consumăm în fiecare zi
E-urile sunt substanţe care se folosesc la prepararea
unor produse în scopul ameliorării calităţii acestora sau pentru
a permite aplicarea unor tehnologii avansate de prelucrare
( Monitorul Oficial al României, Anul XI, Nr. 268/1999,
pagina 13).
În istoria alimentară a diferitelor civilizaţii nu găsim
E-urile. Ele sunt invenţia secolului XX.
Definiţia oficială redată mai sus este ambiguă şi plină
de omisiuni: Ce fel de substanţe – naturale sau de sinteză? De
ce să ameliorezi calitatea? Care calitate – organoleptică sau
nutritivă? Ce este acea tehnologie avansată? Au sau nu au
reacţii adverse? Dacă au sau dacă nu se ştie dacă au, de ce se
folosesc, totuşi?
Majoritatea E-urilor are o istorie şi o existenţă
identică: când se lansează pe piaţă se spune că nu sunt nocive şi
se dă o lege în sensul acesta. După câţiva ani se demonstrează
că sunt nocive şi se dă o altă lege care să le interzică.
E-urile nu au fost niciodată cerute de populaţie; ele au
fost oferite şi majoritatea oamenilor le mănâncă fără să se
întrebe ce este cu ele. Din cauză că nu se întreabă, producătorii
le oferă din nou. S-a născut o adevărată şi foarte rentabilă
industrie mondială a E-urilor, care vinde în cantităţi enorme
(20 mld. $ anual).
panică, pierderea gustului, tulburări de memorie, dureri
articulare etc.
Majoritatea cercetărilor medicale consideră aspartamul
ca având un rol în declanşarea următoarelor maladii: tumori
cerebrale, scleroză multiplă, epilepsie, sindroame extrapiramidale,
boala Alzheimer, retardare mintală, limfoame,
malformaţii, diabet.
Un principiu străvechi ai medicinei spune că „nimic nu
este mai periculos decât a administra o substanţă timp
îndelungat, în mod repetat”.
Numai alimentele pot fi administrate timp îndelungat
în mod repetat. Toate celelalte substanţe, nonalimente, adică
aditivii alimentari, medicamentele chimice şi naturale nu pot fi
administrate timp îndelungat, în mod repetat, căci cad sub
incidenţa acestei axiome biologice şi în cele din urmă produc
diferite sindroame în corpul omenesc.
Demascarea efectelor nocive ale E-urilor şi excluderea
lor din alimentaţie este o problemă de conştiinţă civică, este o
problemă de atitudine morală, luată atât de consumatori cât şi
de cercetătorii în domeniu.
În S.U.A. există Centrul Ştiinţific pentru Interes
Public, care numără 800.000 de cotizanţi şi are un rol esenţial
în blocarea pe cale legislativă a otrăvirii lente a populaţiei.
Concluzia care se impune: nu consumaţi alimente cu
E-uri, căci vă vor fi date mereu. Refuzaţi să le cumpăraţi şi ei
nu le vor mai produce.
[Doctor în Medicină Pavel Chirilă]
OBS: continuarea in "Dr Pavel Chirila - Despre alimentatia moderna.zip" sau "Dr Pavel Chirila - Despre alimentatia moderna.pdf" lista completa de efecte adverse (va fi si pe blog)
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
joi, 10 aprilie 2008
'Cultura generală' vs 'Educaţie pentru viaţă'
În liceele americane elevii au un curs de 'educaţie pentru casă'. Un fel de 'lucru manual'. Numai că în loc să sculpteze, sa modeleze plastilină sau să impletească coşuri sau să facă căsuţe pentru păsărele, copilul american învaţă să gătească, să coase la maşină, să aibă grijă de un bebe - nu vă miraţi, săptămâna trecută am vazut două tinere mămici de 16 şi 17 ani - în pediatrie! ele aveau laringită, bebeluşii lor erau sănătoşi. Deasemenea liceenii americani mai învaţă reguli de bază de protecţia muncii care la noi se fac între două ţigări în pauza de masă.
De aceea cetăţeanul american are o disciplină şi un ţel bine precizat în viaţă, pentru că de mic a fost pregătit să aleagă în cunoştinţă de cauză şi să ducă la bun sfărşit ce a început, pe bază de planificare. E adevărat că muncesc toată ziua ca furnicile şi roiesc incoace şi-ncolo, dar la ora 16.35 au parcat pe aleea din faţa casei. Pentru că îşi preţuiesc timpul şi resursele (nu acelaşi lucru se poate spune despre benzină, dar şi asta e pe cale de a se schimba). Ei învaţă de mici să fie performanţi. Noi învăţăm să avem cultură. Aşa suntem noi mai boemi..
Ei bine, e timpul să începem a ne pregăti copii pentru ceea ce le dorim: fericirea .
Când am descoperit "Atitudinea este totul" a lui Jeff Keller am zis, dacă vrei sa faci cuiva un cadou, da` aşa... ceva mare.. nu-i lua un "mercedes - ar fi banal"... Dăruieşte-i această carte, dăruieşte-i şansa de a alege felul cum percepe lumea. Pentru că despre asta este vorba în cartea lui Keller, despre atitudine - fereastra prin care vezi lumea. Părerea mea e că nu toţi au această oportunitate. Şi-mi doresc să o promovez.
Pentru ca fericirea şi-o face şi omul cumâna lui.
Acest lucru nu se învaţă în şcoală. De aceea mă întreb şi eu care e rolul "culturii generale" cu care ne lăudăm? Este oare spre binele nostru, ne ajută să fim mai buni? Cu siguranţă acesta a fost dezideratul dascălilor noştri dar lumea evoluează într-un ritm accelerat şi e nevoie de o adaptare eficientă. Nu este oare lipsa acută de performmanţă a românilor o consecinţă a lipsei pregatirii adecvate în perioada critică de formare?
Ideea de 'Cultura generala' vs 'Educaţie pentru viaţă' am întâlnit-o şi la Eduard Ezeanu care este instructor de performaţă la Extreme Training, un specialist în comunicare şi unul din cei care au început să transmită ceea ce este pentru noi oamenii poate cea mai importantă artă (pentru că trăim între oameni), arta de a relaţiona în modul cel mai performant.
Trebuie să înlocuim din comportamentul nostru heirupismul cu gândirea pragmatică. Şi numai printr-o educaţie adecvată putem face aceasta.
[polldaddy rating="6558992"]
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
De aceea cetăţeanul american are o disciplină şi un ţel bine precizat în viaţă, pentru că de mic a fost pregătit să aleagă în cunoştinţă de cauză şi să ducă la bun sfărşit ce a început, pe bază de planificare. E adevărat că muncesc toată ziua ca furnicile şi roiesc incoace şi-ncolo, dar la ora 16.35 au parcat pe aleea din faţa casei. Pentru că îşi preţuiesc timpul şi resursele (nu acelaşi lucru se poate spune despre benzină, dar şi asta e pe cale de a se schimba). Ei învaţă de mici să fie performanţi. Noi învăţăm să avem cultură. Aşa suntem noi mai boemi..
Ei bine, e timpul să începem a ne pregăti copii pentru ceea ce le dorim: fericirea .
Când am descoperit "Atitudinea este totul" a lui Jeff Keller am zis, dacă vrei sa faci cuiva un cadou, da` aşa... ceva mare.. nu-i lua un "mercedes - ar fi banal"... Dăruieşte-i această carte, dăruieşte-i şansa de a alege felul cum percepe lumea. Pentru că despre asta este vorba în cartea lui Keller, despre atitudine - fereastra prin care vezi lumea. Părerea mea e că nu toţi au această oportunitate. Şi-mi doresc să o promovez.
Pentru ca fericirea şi-o face şi omul cumâna lui.
Acest lucru nu se învaţă în şcoală. De aceea mă întreb şi eu care e rolul "culturii generale" cu care ne lăudăm? Este oare spre binele nostru, ne ajută să fim mai buni? Cu siguranţă acesta a fost dezideratul dascălilor noştri dar lumea evoluează într-un ritm accelerat şi e nevoie de o adaptare eficientă. Nu este oare lipsa acută de performmanţă a românilor o consecinţă a lipsei pregatirii adecvate în perioada critică de formare?
Ideea de 'Cultura generala' vs 'Educaţie pentru viaţă' am întâlnit-o şi la Eduard Ezeanu care este instructor de performaţă la Extreme Training, un specialist în comunicare şi unul din cei care au început să transmită ceea ce este pentru noi oamenii poate cea mai importantă artă (pentru că trăim între oameni), arta de a relaţiona în modul cel mai performant.
Trebuie să înlocuim din comportamentul nostru heirupismul cu gândirea pragmatică. Şi numai printr-o educaţie adecvată putem face aceasta.
[polldaddy rating="6558992"]
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
marți, 8 aprilie 2008
Haina nu face pe om, asta e sigur, ea doar il prezintă
Cică "reclama e sufletul comerţului"..
Asta explică tot. Şi SEO (adică.. sărci engin optimizeişân) şi publicitate clasică şcl..
Am citit un articol cu un subiect banal, printe multe altele cât se poate de interesante la aceeaşi adresă care are însă o nemaipomenită valoare practică prin simplul fapt că sugerează o altă abordare a unei probleme de.. 'tradiţie'.
Pe nimeni nu-l încântă să vadă că este judecat după aparenţe. Poate e mandria, poate că e zicala "haina nu face pe om" adânc întipărită în mintea noastră, cert e că de la teorie la practică.. avem nevioe de rezultate.
Şi pentru rezultate, trebuie să ne schimbăm atitudinea. De acea propun sintagma:
"haina nu face pe om, ea doar il.. prezintă".
Citiţi articolul lui Eduard, o să vă simţiţi uşuraţi ;)
Despre branding.. mai gasiti şi pe internet :)
[polldaddy rating="6558992"]
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
Asta explică tot. Şi SEO (adică.. sărci engin optimizeişân) şi publicitate clasică şcl..
Am citit un articol cu un subiect banal, printe multe altele cât se poate de interesante la aceeaşi adresă care are însă o nemaipomenită valoare practică prin simplul fapt că sugerează o altă abordare a unei probleme de.. 'tradiţie'.
Pe nimeni nu-l încântă să vadă că este judecat după aparenţe. Poate e mandria, poate că e zicala "haina nu face pe om" adânc întipărită în mintea noastră, cert e că de la teorie la practică.. avem nevioe de rezultate.
Şi pentru rezultate, trebuie să ne schimbăm atitudinea. De acea propun sintagma:
"haina nu face pe om, ea doar il.. prezintă".
Citiţi articolul lui Eduard, o să vă simţiţi uşuraţi ;)
Despre branding.. mai gasiti şi pe internet :)
[polldaddy rating="6558992"]
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
sâmbătă, 5 aprilie 2008
Cum spuneam.. colesterolemia..
"Nutritionistii avertizeaza ca intervalele mari intre mese provoaca sporirea nivelului colesterolului in sange si contribuie la aparitia aterosclerozei. Asa ca ei recomanda 4 mese pe zi, la intervale de 4-5 ore. Activitatea glandelor tractului digestiv se reface in aproximativ 10-11 ore. Asa ca ultima masa e bine sa fie luata cu 3 ore inainte de culcare."
Ce-si face omul cu mana lui.. lucru manual se cheama. Le spun in fiecare zi pacientilor mei.
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
Ce-si face omul cu mana lui.. lucru manual se cheama. Le spun in fiecare zi pacientilor mei.
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
duminică, 27 ianuarie 2008
"Tot ceea ce chirurgii nu vă pot spune", Rémy Salmon
Grav rănit intr-un accident de motocicletă, medicul se trezeşte dintr-o dată ţintuit pe patul de spital, in postura fostilor pacienţi. Chirurgul işi dă seama cu adevărat prin ce trec pacienţii săi, trăind el insuşi durerea şi incertitudinea. Din această experienţă a luat naştere cartea "Tot ceea ce chirurgii nu vă pot spune", semnată dr Rémy Salmon.
Intr-un interviu publicat de cotidianul elveţian Le Matin, Rémy Salmon spune că "un pacient vrea intotdeauna să afle cănd se face bine. Este o intrebare la care chirurgul nu poate răspunde cu certitudine, mai ales inaintea operaţiei".
Oare avem nevoie de un accident pentru a afla ca pacientii sunt oameni care vin in cautarea izbavirii?
Intr-un articol precedent sustineam ca "pacientul nu vrea sa fie vindecat, ci vrea sa fie tratat (sa i se acorde atentie) sau sa fie iertat de pacate". Tocmai pentru aceasta, acceptand rolul pe care ni l-am asumat, acela de medic, avem datoria de a trata pacientul ca si cum el ar fi scopul vietii noastre :D
Avem rolul de a ne stradui sa-i alinam suferinta.
Noi stim ca el este 'pacatos', si vine cu pretentii desi adesea si-a facut-o cu mana lui, dar trebuie sa uitam, sa iertam, pentru ca noi avem rolul de a ne stradui sa-i alinam suferinta. Si apoi sa ne intoarcem in sanul familiei curati si plini de energie. Ce vreau sa intelegeti e ca putem schimba in lumea asta doar atitudinea. Si tocmai de aceea, depinde doar de noi daca atunci cand ajungem acasa ne luam in brate nevasta invartind-o si ne luam la tranta cu juniorul. Iar pacientul este mijlocul prin care toate aste asunt posibile (greu de vazut asta, nu?).
[polldaddy rating="6558992"]
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
Intr-un interviu publicat de cotidianul elveţian Le Matin, Rémy Salmon spune că "un pacient vrea intotdeauna să afle cănd se face bine. Este o intrebare la care chirurgul nu poate răspunde cu certitudine, mai ales inaintea operaţiei".
Oare avem nevoie de un accident pentru a afla ca pacientii sunt oameni care vin in cautarea izbavirii?
Intr-un articol precedent sustineam ca "pacientul nu vrea sa fie vindecat, ci vrea sa fie tratat (sa i se acorde atentie) sau sa fie iertat de pacate". Tocmai pentru aceasta, acceptand rolul pe care ni l-am asumat, acela de medic, avem datoria de a trata pacientul ca si cum el ar fi scopul vietii noastre :D
Avem rolul de a ne stradui sa-i alinam suferinta.
Noi stim ca el este 'pacatos', si vine cu pretentii desi adesea si-a facut-o cu mana lui, dar trebuie sa uitam, sa iertam, pentru ca noi avem rolul de a ne stradui sa-i alinam suferinta. Si apoi sa ne intoarcem in sanul familiei curati si plini de energie. Ce vreau sa intelegeti e ca putem schimba in lumea asta doar atitudinea. Si tocmai de aceea, depinde doar de noi daca atunci cand ajungem acasa ne luam in brate nevasta invartind-o si ne luam la tranta cu juniorul. Iar pacientul este mijlocul prin care toate aste asunt posibile (greu de vazut asta, nu?).
[polldaddy rating="6558992"]
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
'rrom' - "handle with care, hazarduous content" :)
Votati petitia pentru revenirea la vechea denumire de tigan, click aici.
Inainte tigan avea sensul de om. Om care munceste, canta, poate e sau nu de incredere, n-are un loc al lui fiindca e
tot timpul pe drumuri, poate mai calca si pe alaturi, dar om. Acum rrom... - nu stiu de unde le-a venit ideea asta, daca
stie careva sa-mi spuna si mie daca mai sunt 'rromi' si-n alte tari sau numai ai nostri-s mai isteti.
In ziua de azi, mi se pare mie (dar fara sa fi studiat serios problema) ca rrom inseamna... "daca nu-i fudul..." adica nu
le-a fost bun tigan ca era peiorativ. Era, nu zic, pentru ca asta le e cultura: bisnitari (aveam colegi care stiau sa numere
banii si n-aveau habar sa citeasca), mai si furau dar nu in mod special (adica talharie), in schimb foarte tupeisti si
sarlatani (smenari, adica incearca sa te pacaleasca - asta nu s-a schimbat) Erau pe la tara multi care munceau, foarte
serios. Unii erau zilieri, unii fierari si argintari, lingurari (nu-i usor sa faci o lingura, am incercat si eu in clasa a 4a la
lucru manual), munceau. La oras erau cei care mi-au facut impresie proasta.
In fine, lumea se mai schimba, inainte nici romanii nu furau atata (talharie) si nici excroci nu erau asa de multi. Prin
urmare si tiganimea se schimba. Am vazut si avocati, oameni de afaceri si.. politai, jandarmi nu mai zic; astia si-au
castigat cumva exonerarea de stigmatizare dar fara sa pretinda ca nu sunt tigani (cum am vazut la unii negri bogati din
America - acolo problema e mai adanc inradacinata in psihologia lor). Am vazut politicieni de succes de origine...
minoritara. E un amalgam, asa cum e firesc. Ceea ce i-a unit a fost businessul, cultura si cred, cercul vicios al
xenofobiei care, sa fim seriosi, e asa cum e in reclama de pe TVR.
Ceea ce ma supara si ma mira e ca nu observa ai lor lideri 'luminati' (aiurea, liderii nu sunt cei cu scoala, ci niste
gomosi care au bani, ca si la 'noi') e faptul ca termenul de rrom, pe langa paronimia recunosc, suparatoare cu Roma
(ei sunt indieni nu latini, ce naiba!) a capatat seminificatie mult mai 'rea', fiindca 'peiorativ' nu are grad de comparatie,
decat era cel de tigan.
Dar ce ne miram, nu-s romanii cel mai usor de fraierit?... "Un bou si o belea". Români şi rrom(ani), i-a nimerit
Dumnezeu. Pai zilele trecute am auzit o chestie in tren care mi-a adus aminte de Ispas, un coleg din clasa a 3a: a venit
un tigan la o lele sa-i vanda vaca. 'Ia-o duduie ca o dau ieftin. Mai ai loc in ograda. Daca vrei ti-o si tai. Imi dai si mie
cate ceva..." Se uita tipa la vaca.. parea cunoscuta :) v-ati prins? Cand eram eu pici, era o treaba 'desteapta', shutea
baiatu asta Ispas cate ceva de la un coleg si apoi ii facea o oferta. De tupeu nu ducea lipsa, asta-i cert. Cred ca i-a si
mers de cateva ori ca acum are Passat. Eu.. nu mai zic, Pegasul mi l-au furat acum 20 de ani de sub scara.
Eu am o parere pana una-alta, aplicata individual, cu referire la 'intreprinzatori': "handle with care, hazarduous
content" :)
[polldaddy rating="6558992"]
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
Inainte tigan avea sensul de om. Om care munceste, canta, poate e sau nu de incredere, n-are un loc al lui fiindca e
tot timpul pe drumuri, poate mai calca si pe alaturi, dar om. Acum rrom... - nu stiu de unde le-a venit ideea asta, daca
stie careva sa-mi spuna si mie daca mai sunt 'rromi' si-n alte tari sau numai ai nostri-s mai isteti.
In ziua de azi, mi se pare mie (dar fara sa fi studiat serios problema) ca rrom inseamna... "daca nu-i fudul..." adica nu
le-a fost bun tigan ca era peiorativ. Era, nu zic, pentru ca asta le e cultura: bisnitari (aveam colegi care stiau sa numere
banii si n-aveau habar sa citeasca), mai si furau dar nu in mod special (adica talharie), in schimb foarte tupeisti si
sarlatani (smenari, adica incearca sa te pacaleasca - asta nu s-a schimbat) Erau pe la tara multi care munceau, foarte
serios. Unii erau zilieri, unii fierari si argintari, lingurari (nu-i usor sa faci o lingura, am incercat si eu in clasa a 4a la
lucru manual), munceau. La oras erau cei care mi-au facut impresie proasta.
In fine, lumea se mai schimba, inainte nici romanii nu furau atata (talharie) si nici excroci nu erau asa de multi. Prin
urmare si tiganimea se schimba. Am vazut si avocati, oameni de afaceri si.. politai, jandarmi nu mai zic; astia si-au
castigat cumva exonerarea de stigmatizare dar fara sa pretinda ca nu sunt tigani (cum am vazut la unii negri bogati din
America - acolo problema e mai adanc inradacinata in psihologia lor). Am vazut politicieni de succes de origine...
minoritara. E un amalgam, asa cum e firesc. Ceea ce i-a unit a fost businessul, cultura si cred, cercul vicios al
xenofobiei care, sa fim seriosi, e asa cum e in reclama de pe TVR.
Ceea ce ma supara si ma mira e ca nu observa ai lor lideri 'luminati' (aiurea, liderii nu sunt cei cu scoala, ci niste
gomosi care au bani, ca si la 'noi') e faptul ca termenul de rrom, pe langa paronimia recunosc, suparatoare cu Roma
(ei sunt indieni nu latini, ce naiba!) a capatat seminificatie mult mai 'rea', fiindca 'peiorativ' nu are grad de comparatie,
decat era cel de tigan.
Dar ce ne miram, nu-s romanii cel mai usor de fraierit?... "Un bou si o belea". Români şi rrom(ani), i-a nimerit
Dumnezeu. Pai zilele trecute am auzit o chestie in tren care mi-a adus aminte de Ispas, un coleg din clasa a 3a: a venit
un tigan la o lele sa-i vanda vaca. 'Ia-o duduie ca o dau ieftin. Mai ai loc in ograda. Daca vrei ti-o si tai. Imi dai si mie
cate ceva..." Se uita tipa la vaca.. parea cunoscuta :) v-ati prins? Cand eram eu pici, era o treaba 'desteapta', shutea
baiatu asta Ispas cate ceva de la un coleg si apoi ii facea o oferta. De tupeu nu ducea lipsa, asta-i cert. Cred ca i-a si
mers de cateva ori ca acum are Passat. Eu.. nu mai zic, Pegasul mi l-au furat acum 20 de ani de sub scara.
Eu am o parere pana una-alta, aplicata individual, cu referire la 'intreprinzatori': "handle with care, hazarduous
content" :)
[polldaddy rating="6558992"]
----------------------------------------------------
Cu respect,
Dr Daniel Ganea
dr. Daniel Ganea
.
Medic de familie, Ecografie la domiciliu,
Medic urgente ambulanta privata
http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro
Comunitatea Oamenilor Sanatosi
-------------------------------------------------------------------------------------------
Dacă ai cont pe Facebook, WordPress, Google+, Linkedin sau Tweeter, poți folosi butoanele Like și Share de mai jos pentru a recomanda articolul și prietenilor tăi.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)